Cuidemos Nuestra Piel De Las Quemaduras Solares
Sobre todo en la temporada veraniega, el uso del protector
solar es fundamental para evitar el deterioro de la piel con sus consecuencias
más evidentes: aparición de manchas, envejecimiento y mayor predisposición a
padecer algunos cánceres de piel.
En este artículo quiero mencionar 11 tips que debes tener
presente a la hora de emplear el bloqueador solar.
11 Tips Para Usar Protector Solar
1) El bloqueador solar debe proteger contra rayos UVB y UVA.
Es indispensable para que tu piel esté realmente protegida. El protector debe
abarcar un amplio espectro de rayos ultravioletas.
2) No solo te fíes del FTS o Factor de Protección Solar. Si
bien este debe ser alto, eso no significa que proteja contra los rayos ultravioletas.
3) Escoge un bloqueador de FPS siempre de 30 o más, puesto
que esto solo así se protejerá tu piel. Si posees una piel muy sensible o
blanca, o se trata de niños, lo indicado sería escoger un bloqueador de Factor
de Protección Solar de 50 o más.
4) Lo ideal es que elijas protectores solares que sean
resistentes al agua, aunque no practiques una actividad como natación. Lo
bloqueadores resistentes al agua permanecerán en tu piel aunque transpires o te
mojes accidentalmente.
5) No es necesario escoger el protector más caro, sin
embargo, sí es importante que el bloqueador cumpla con los estándares
necesarios. Por lo general, las marcas reconocidas cumplen estas reglas.
6) Aplica el protector solar varias veces al día, aún más si
te encuentras expuesto al sol (cada 30 o 40 minutos).
7) existen bloqueadores solares de acuerdo a cada piel. Por
ejemplo, para pieles grasosas existen geles o lociones. Para quienes tiene
pieles más bien secas, se recomiendan las cremas o emulsiones.
8) Evita los protectores combinados con otros productos como
repelentes, cosméticos o bronceadores. Generalmente, o bien no poseen la
suficiente protección solar o bien aplicarlos como es debido podría ser
perjudicial para la salud, como es el caso del repelente.
9) Utilizar bloqueador solar que poseen ciertos productos de
cosmetología no poseen un FPS alto. Solo deben ser utilizados en ocasiones
especiales.
10) Aunque emplees bloqueador solar, esto no significa que
tendrás una protección total. El bloqueador solar es una herramienta que
contribuye a la prevención, pero debe ser complementada con otras acciones:
evitar permanecer al sol durante mucho tiempo, protegerse con la ropa adecuada
(sombrero, lentes, sombrillas, etc.), evitar la exposición al sol durante las
horas críticas de sol (11:00 AM a 17:00 PM).
11) los niños requerirán una atención especial debido a que
su piel es sensible y mucho más débil que la de un adulto. Se recomienda
consultar a un dermatólogo o pediatra para saber qué bloqueador utilizar. Por
lo común, se emplea un protector con FPS 50+. En bebés menores de 1 año no se
recomienda utilizar bloqueador solar.
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